sWeeT Life

　　人生不出售來回車票。

　　　　一旦動身，絕不能復返。

　　　　　　　　　　　──法國小說家羅曼．羅蘭

生活　總是充滿矛盾、衝突與壓力

這是必須克服的人生課題　也是修練我們內在涵養的時刻。

發自內心的自在與安全感　是一份無價至寶

而我們卻總是讓它失落在半途中　不知歸返．．．．

有時候不禁要喟歎：真正的苦，是說不出的。

那種存放在心中　解不開　拋不去　一個死結

必須麻木　必須盲目　才能支撐著──所有的心跳．．．．

要自己很輕鬆很開心　則必須不斷催眠自己　麻醉自己

說服自己已經不在乎　其實心底　正與這些負面情緒　頑強抵抗著。

所有的情緒都必須靠自己撫慰、消化　當然有時會感到莫大的殘忍

但──沒有經歷過這樣的過程　是得不到救贖的。

或許──

說不出的苦　　最苦

正因為嚐過這樣的苦

才有機會讓自己更快速的　茁壯

才能再次擁有　躍身展翅的一天．．．．

自己也深刻體會──

大喜大悲　偶一為之就好

大部分時候　保持平靜的心　才是最好的修為。

我們可以在心裡否定　但可以不用說出口；

我們可以在內心端詳　但不需要直接批評。

學會控制自己的喜怒哀樂　才能擁有更深層的平靜和自在。

   給自己一份期許　步履從容的展開每一天吧！